けんけんのＯＰＬＬ(後縦靭帯骨化症)闘病日記☆

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スポーツジムを退会してから
極度の運動不足になった。


医師からは
頚椎に直接負担をかけなければ、
逆に体は動かしていた方が良いと言われていた。


でも プールでのウォーキングは
水の抵抗が腕のしびれの感覚を倍増させる。


エアロバイクだけでも…と思って何度か試すが
心拍数が上昇してくると
内圧が高まって頚椎の圧迫感が増してくる。


今の状態で可能な運動はほとんど無いのか…


…などと考えていると…
自然に運動量が激減する。


すると、腕も 足も 胸も 背中も…
全ての筋肉がみるみるうちに落ちてきたのがわかる。


かと言って
食欲は今までと変わらない。


体重は診断後
２ヶ月で約４kg増えた。


せめて極度に落ちた左手の握力を回復させようと


100均で買ってきたグリップボール☆





車を運転しながら…
家でテレビを見ながら…


暇をみて
しばらく続けてみた。


たぶん発症前なら
何とも感じなく出来たのだろう…


でも
ひと月もしないうちに
握るのをやめた。





…と言うか
握りしめることが出来なくなった。。。






悪魔との闘いは
まだ始まったばかりなのに…


まだまだ先は長いはずなのに…



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あまりにも短期間での
症状の悪化と体力の低下を自覚した私は・・・


情報が少ないこの病気について、

この病気のことを知らないまま
同じ症状で苦しんでいる方々へのメッセージとして、

このブログを書くことを決意しました。


・・・でも　
これを書いていると・・・

遺書や遺言を書いている心境が
何となく　わかるような気がしてきます。



なので
単なる『とある病気』の記録としてだけではなく

『一人の男の生き様』としても何かを感じ取っていただければ幸いです。



記事は
ほとんど記憶を頼りに書いています。

なので
途中で思い出したことがあれば
随時追記していきます。