けんけんのＯＰＬＬ(後縦靭帯骨化症)闘病日記☆

4月22日(火)

ジム復帰19日目。
マシンで2.0kmのラン。
45分間のスタジオレッスン。
ドライサウナを10分間。


4月25日(金)

ジム復帰20日目。
マシンで仕上げの1.0kmラン。
60分間のスタジオレッスン。
ドライサウナを10分間。


さて、いよいよ明日はマラソン大会本番。

10月末ぐらいから運動を再開して半年が経った。

自分の中では、過去の大会前と比べても結構頑張って走ったほうだと思う。

これだけの練習だけで走れた・・・
これだけ練習しても走れなかった・・・
さて結果はどっちだろう。。。

今までの練習でも折り返しまでの2.5㎞しか走れていない。
それでも体力的に持つ自信はある。

問題は左脚の痛み。
残り1.5㎞地点あたりが一番危険な気がする。
そこを乗り切れればあとは気合いだけ。

明日はいろんな想いを背負って走る。

例えビリになったとしても走り切りたい。
それが目標。

スタート時間まであと14時間あまり。
幸い天気は良くなるみたい。

良い結果報告ができるといいなぁ。